ТРЕТО ЗАНЯТИЕ

Разбиране на песните и пространството на практиката
Днес продължаваме нашето пътуване — потапяне във вътрешния свят и изследване на собственото съществуване.
Започваме с откриване на пространството на душата — пространство, в което всеки човек може да разпознае своето истинско съществуване, пространство, където човек става господар на живота си и създател на своя път.

Пространство на шестте посоки
В традицията, на която се опираме, са важни шест посоки, всяка от които носи своето благословение и урок:

• Изток — въздух и дишане. Това е пространство на начало, вдъхновение и обновление. Чрез дишане и звук се ражда енергията на живота. Чрез вниманието към въздуха осъзнаваме процеса на обновление и пристигането на новото.
• Юг — огън. Свързан с воля, жизнена сила и трансформация. Това е енергията на страстта и вътрешния импулс, който помага да разпознаваме живота и да взаимодействаме с него.
• Запад — вода. Пространство на емоции и скрит опит. Водата учи на текучест, гъвкавост и искреност. В мекотата на водата е скрита твърдостта — способността да запазваме яснота и вътрешна сила.
• Север — предци и древна мъдрост. През този път идват традиции, духовно наследство и благословения. Уважението към предците и духовното разбиране на тяхното наследство поддържат корените ни, позволявайки вътрешното Дърво на живота да расте свободно.
• Небе — светлина и яснота. Способността да виждаме цялостно, да разширяваме визията си и да възприемаме пространството на песните като източник на мъдрост.
• Земя — форма и проявление. Майка Земя дава форма на съществуването. Чрез формата разпознаваме светлината и жизнената структура.

Центърът на тази система е сърцето. 
Чрез него преживяваме свобода и способността да обичаме, чрез него приемаме и интегрираме знанията, които идват чрез пространството и песните.

Разбиране на песните
Песните не са просто думи и мелодии. Всяка песен е вибрация, движение и дишане, които отразяват многомерността на живота. На по-фините нива тези вибрации се превръщат в образи и благословения.

Съзнанието играе ключова роля. То не само отговаря на въпроси, а организира и подрежда опита. Когато съзнанието приема случващото се, опитът се интегрира по-дълбоко.
Всички обекти, с които взаимодействаме, имат съществуване на своето ниво. Дори най-простите предмети, като марака, носят своя дух и жизнена сила. Признанието на съществуването на тези обекти и взаимодействието с тях ни помага да осъзнаваме многомерността на света.

Колелото на Медицина
Колелото на Медицина е форма, съд, който помага да задържим съзнанието и да взаимодействаме с тънките светове.
Както водата се нуждае от съд, така и нашето съзнание се нуждае от форма, за да възприема.
Първо възприемаме формите — думи, смисли, ритъм.
След това чрез чувствата — пространството на водата.
Чрез дишането и звука — пространството на въздуха.
Чрез жизнената сила — огъня.
Чрез проявлението и устойчивостта — земята.
По този начин създаваме вътрешен съд, система на равновесие, чрез която усещаме хармонията на елементите в себе си.
Вътрешният ни метаболизъм работи на всички нива — физическо, емоционално и духовно. Взаимодействието с елементите поддържа интереса към живота, вътрешния огън на осъзнаване и стремежа към познание.
Мунай
Мунай е принцип, чрез който структурираме взаимодействието си със света и песните. Той се състои от три елемента:

• Любов — женска енергия на приемане и смирение. Създава пространство за проявление на благословенията.
• Желание и страст — жизнена сила, двигател на действията. Без страст намерението остава пасивно, без енергия на движение.
• Лична сила — дисциплина, способност да превърнем любовта и желанието в реалност, като задържаме вниманието и слушаме вътрешните проявления.

Чрез тези три елемента учим съзнателно да взаимодействаме със света, насочвайки жизнената си енергия, внимание и чувства.

Песента като живо същество
Всяка песен е пространство за взаимодействие. Тя може да стане роднина, член на нашия вътрешен свят, ако я приемем, вложим в нея внимание, жизнена сила и любов.
Песента носи послание, което възприемаме чрез дисциплината на слушане. Ако не се грижим за песента и не й позволяваме да се прояви, тя не разкрива дълбоките си пространства.
Например песента Con amor todo es posible предава принципа: «С любов всичко е възможно». Тя ни напомня за важността на присъствието, осъзнаването и приемането на това, което е. Смисълът на песента е да приемаме реалността такава, каквато е, без оценка и разделение.

Заключение
Разбирането на песните, елементите и Мунай не е просто теория, а начин да видим многомерността на живота и да взаимодействаме с него на дълбоко ниво.
Мунай е любов, желание и сила.

Той усилва всички преживявания.
Позволява да променяме молекулярната структура на нещата.
Учи, че желаното е това, което искаме на всички планове.
Позволява да избираме как да обичаме и желаем.
Интегрира всички процеси, хора и моменти като част от нас.
Учи да обичаме себе си и нещата такива, каквито са.
Помага да виждаме всичко като процеси на растеж и еволюция.
Дарява безпристрастност, защото, обичайки света, не изискваме любов.

Благодарение на това разбиране можем да създаваме вътрешни съдове за интеграция на опита, да осъзнаваме влиянието на елементите, традициите и енергията на предците и да възприемаме песните като живи спътници на нашето съществуване.

Упражнения към третото занятие

Поработете с песента Con Amor todo es posible, използвайки три темпа: 100, 200 и 300 удара в минута.

Важно е да помните: когато използвате бърз ритъм на маракаса или метронома, това не означава, че трябва да пеете по-бързо.
Експериментирайте с различни начини на изпълнение.

Опитайте да пеете протяжно и меко, като запазвате бавната мелодична линия, но същевременно поддържате бързия ритъм на маракаса или метронома.

Такова съчетание помага по-добре да усетите:

• вътрешния ритъм на песента
• нейното дишане
• пространството между звука и движението

Позволете на песента да се разкрие чрез тялото, дишането и вниманието.